
Према званичним статистикама, скоро половина мушкараца широм света је незадовољна величином свог достојанства. Могуће је повећати дебљину пениса, као и његову дужину, а то се може постићи не само уз помоћ лекова, већ и помоћу уређаја или вежби које се изводе код куће.
Има ли проблема?
Не постоје опште прихваћени стандарди у погледу величине пениса. Медицина разматра једну опцију са становишта патологије - то је када је пенис мањи од 8-10 центиметара у усправном стању. Овај феномен се зове микропенис и захтева помоћ.

За представнике кавкаске расе, нормални показатељи димензија пениса су:
- дужина 12-16 цм;
- дебљине 2-4 цм (у пречнику).
Односно, ако се ваше достојанство стави у ове оквире, онда је проблем натегнут. Жеља за повећањем припада области психологије, јер у већини случајева не постоје медицински показатељи за то.
Мушки пенис је осетљив орган. Доказано је да се може растегнути, скупити, па чак и сломити. Цорпора цаверноса су веома еластична ткива; што више крви могу да задрже, то ће бити веће димензије гениталног органа.
Постоји много начина за повећање пениса. Неки од њих су ефикаснији, други мање. Такође морате имати на уму да бројне методе дају привремени ефекат, али постоје и оне које ће обезбедити дуготрајно повећање пениса, све до старости или чак смрти.

Најпознатији начини за повећање пениса:
| Метод | Опис |
|---|---|
| Јелкинг | Муза. Ова техника је позната дуго времена и укључује низ вежби. Потребно је време да се добију резултати. |
| Массаге | Комплексне вежбе, не тако агресивне као јелкинг. Масажа је усмерена на побољшање снабдевања крвљу пениса. |
| Пластична хирургија | Постоје хируршке технике које вам омогућавају да повећате не само дужину, већ и дебљину пениса. Резултат се појављује одмах након операције. Хируршка интервенција је трауматска метода. |
| Висећи терети | Суштина методе је да, под утицајем спољне тежине, ткива пениса почињу да се растежу. Може бити болно. |
| Причвршћивање пениса | То је превара. У овом случају нема физичког повећања пениса. Прилози га једноставно вештачки повећавају, како по дужини тако и по дебљини. |
| Вакум пумпа | Уређај за постизање привременог ефекта помоћу вакуума. |
| Ектендер | Комплексан дизајн који постепено продужава пенис у дужину. |
| Лекови | Побољшава се снабдевање крвљу, а пенис се повећава услед протока крви. Ово је изузетно краткорочни ефекат. Лекови имају пуно контраиндикација. |
| Гелови, спрејеви, масти | Локални агенси, који, као и системски лекови, нису намењени толико да повећају величину пениса, већ да побољшају ерекцију захваљујући висококвалитетном снабдевању крвљу. |
Скоро све ове методе се могу користити код куће. Све ове методе, са изузетком пластичне хирургије, помоћи ће вам да повећате дужину вашег пениса или његову дебљину без напуштања сопственог дома.
Супротно популарном веровању, видљиве резултате, у буквалном смислу те речи, могуће је постићи и код куће. Наравно, ово ће потрајати, и то много. Немогуће је постићи брзи ефекат који неће нестати одмах након сексуалног односа.
Ако озбиљно желите да повећате своју мушкост, мораћете напорно да радите и будете стрпљиви.
Методе повећања пениса
Постоји неколико метода које могу дати дугорочан ефекат.
Јелкинг
Ово је најефикаснија техника. Познато је дуго времена и има много техника. Постизање резултата је могуће кроз постепено истезање кавернозних тела и побољшање снабдевања крвљу. Процедура се спроводи коришћењем велике количине мазива, као што је интимно мазиво. Пре извођења било које вежбе, загрејте пенис тушем или топлим грејним јастучићем. Не можете истегнути потпуно усправан пенис - требало би да буде благо усправан.
Повећање пениса код куће помоћу јелкинга:
- потребно је да узмете пенис са два прста, формирајући прстен на самом дну;
- друга рука се може користити за слично хватање основе главе (то није неопходно ако се руке ометају);
- Нежним покретима прсти на дну пениса померају се ка глави. Пенис се скупља;
- за почетак, довољно је четрдесет понављања, а затим их постепено треба повећати на 200;
- Резултат ће бити приметан након два месеца свакодневног вежбања.

Массаге
Међутим, ово је блажи метод, а резултат није тако импресиван. Масажа не захтева никакав новац, пријатна је и може се изводити код куће. Значајна предност ове методе је што позитивно утиче на потенцију. Ово је право повећање пениса без операције.
Пре него што извршите масажу, потребно је загрејати ткива пениса. Да бисте то урадили, умотајте га у топли пешкир. Поступак се мора поновити неколико пута. Након тога, кожа ће се добро истегнути, а то ће смањити ризик од повреда. Није потребно наносити мазиво. Технике масаже су различите, али суштина је иста - побољшати доток крви у пенис. Одсуство стагнирајућих процеса обезбеђује бољу ерекцију и визуелно повећава пенис.

Ектендер
Сада погледајмо вежбе за повећање пениса, које су потенцијално трауматичне. Када користите екстендер, морате бити спремни да доживите озбиљну нелагодност током прилично дугог периода.
Екстендер је структура која се поставља на генитални орган. Уз његову помоћ постиже се повећање дебљине пениса, његове дужине и закривљености. Суштина методе је да екстендер ствара јаку напетост ткива. Да би се ослободили такве нелагодности, као и да би се заштитили од механичких оштећења, ћелије ткива почињу да се активно деле, односно расту. Када напетост уређаја ослаби, то значи да се пенис продужио. За веће резултате, структура је увијена, стварајући нову напетост. Ако не, онда га уклањају.
Предност екстендера је у томе што добијени резултат остаје заувек. Али такође треба разумети недостатке који су присутни. Ово је висок ризик од повреде. Ткива ће се истегнути само ако се на њих примени притисак. Због тога је веома тешко правилно инсталирати структуру; најбоље је поверити ову процедуру специјалисту.
Нема потребе да носите екстендер нон-стоп. Неколико сати ходања дневно са овим дизајном биће вам довољно да рачунате на резултате.

Висећи терети
Још опаснија метода са становишта наношења повреда. Како повећати пенис уз његову помоћ? Да бисте то урадили, залепите комад гипса испод главе, а затим овде вежите конопац са тегом. Готово свака компактна тежина може се користити као терет. Главна ствар је да није превише тежак.
Редовно изложена стресу, ткива гениталног органа почињу да се протежу. Ово може бити праћено болним сензацијама. Поред тога, глава може бити стиснута, због чега престаје да се снабдева крвљу. То се манифестује у њеној утрнулости. Ако дође до таквог проблема, тежина терета се мора одмах смањити. Метода вам омогућава да продужите пенис, али дебљина остаје непромењена.
Методе са привременим дејством
Ако нисте сигурни да вам је повећање пениса потребно трајно, или нисте спремни на чињеницу да ћете морати дуго да редовно изводите не баш најпријатније вежбе, можете обратити пажњу на методе које дају краткорочни ефекат.

Вакум пумпа
Једноставан метод са добром ефикасношћу. Вакум пумпа је уређај сличан пумпи. Пенис се ставља у цев и ваздух се испумпава из ње. Вакум изазива интензивнију циркулацију крви. Метода помаже да се значајно побољша ерекција, због чега мушкарци који из овог или оног разлога имају проблеме са потенцијом, прибегавају јој.
Пошто је ефекат краткотрајан, препоручљиво је користити пумпу непосредно пре интимности. Уређај можете купити у апотекама или специјализованим продавницама.
Лекови
Постоје лекови који могу дати добре резултате. Да ли је могуће повећати пенис таблетама? Са физичке тачке гледишта, не. Суштина њихове акције је врло једноставна - помажу у побољшању снабдевања крвљу и повећању ерекције. У састав таквих производа се додају и природни патогени – афродизијаци, што побољшава њихову ефикасност.
Локални лекови
То су гелови, креме, масти, аеросоли, спрејеви итд. Многи од вас су више пута видели рекламе где су такви производи веома хваљени, обећавајући супер ефекат за кратко време који ће трајати скоро доживотно. Наравно, много реклама је лаж, али има и истине.
Ова средства су подељена у три категорије:
- са краткорочним ефектом (за употребу непосредно пре сексуалног односа);
- са дуготрајним (да би се добио дугорочни позитиван ефекат);
- помоћни (у комбинацији са другим средствима, као и техникама које имају за циљ повећање величине гениталног органа).
Гелови и креме са краткорочним дејством су решење за привремено повећање потенције, на пример, пре интимности. Помажу у побољшању снабдевања пениса крвљу, а то повољно утиче на квалитет ерекције.
Дугорочни ефекат је бесмислица. Ни један, чак ни најрекламирани лек, не може вам дати добар резултат који ће трајати најмање неколико дана, а да не говоримо о годинама. Али помоћни ефекат је веома добро изражен. Коришћењем таквих средстава заједно са екстендером или јелкингом можете постићи бржи раст ткива пениса. У ствари, све ове масти, креме, спрејеви и други локални препарати су посебно створени за помоћну функцију.
Да бисте повећали пенис код куће, без прибегавања сложеној, скупој и трауматичној операцији, главна ствар је ваша жеља, упорност и способност да издржите нелагодност на месту где је нелагодност генерално контраиндикована. Дакле, све је у вашим рукама - и буквално и фигуративно.






































